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近期，孕妇张女士发现自己的体重突然增加，她原以为这是因为孕期所需的营养丰富，而胎儿也在快速生长。然而，短短几天后，张女士开始感到头晕、恶心，并最终被医生确诊患上了严重的妊娠期疾病——子痫。

子痫是孕妇和胎儿面临的一种较大威胁的疾病，它容易导致抽搐、颅内出血等严重后果，同时也会对全身各个脏器造成损害，使孕妇面临胎盘早剥、胎儿窘迫，甚至导致胎死腹中的严重风险。

妇科专家提醒，水肿也是子痫的一种重要症状，这可能会表现在手臂或下肢、腹部、眼睛等全身部位，甚至有些孕妇可能会出现隐性水肿，即体重急剧增加，但水肿并不明显。

为预防孕期水肿，孕妇可以尝试一些方法，例如在躺着的时候，把下肢抬高，或者采取侧卧的姿势。这些方法有助于减轻水肿带来的不适，保护孕妇和胎儿的健康。